하루 15분 정리의 힘

윤선현 교수

시간을 어떻게 잘 정리할지..

마음의 평화를 얻는 것!!

원하는 것과 현실이 달르기 때문이다.

무엇을 하지 말아야 할지를 생각한다.

소중한 일을 먼저 해라

큰 일을 먼저 하라.

작은 일은 저절로 처리될 것이다.

무엇이 중한디??!!!!

매일 아침 그날 해야 할 일의 목록을 적어라. 그리고 그 목록대로 실천하라.

잠들기 전 침대에 누워 내일에 대해 생각한다. 내일 꼭 해야할 일 3가지를 머릿속으로 구상하고 잠을 청한다.

우선순위란?

삶의 중요한 원칙/가치

현재 나에게 중요한 이슈

일과 삶의 성공과 성과를 위한 목표

진짜 성공적인 시간관리는 위한 열쇠는 바로 자기 자신을 위한 시간과 인생을 위한 기쁨을 위해 시간을 내는 데에 있다.

시간은 소비하는 것이 아니라 투자하는 것이다.

한 번 써서 사라지는 게 아니라, 자신이 원하는 목표와 목적을 이루기 위해 투입하는 자원이다.

기회비용 VS 매몰비용

의지력

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